Dagens tips måndag den 4 februari: Ta 5 minuter och fundera på vad som får dig att le. Tänk in i situationen och känn att ditt leende växer och växer tills det känns i hela kroppen. 5 minuter har vi alla möjlighet att hitta. När du sitter på bussen, på toaletten, när du lagar mat..... Tänk att man kan må så bra när man känner glädje. Jag sitter nu och tittar ut på mina hästar, stora snöflingor faller och marken blir vacker vit.... och jag ler....Älskar mina hästar och tänker på hur roligt vi har ihop (jag ler och mår bra) ...... Walk in beauty